Ladaboard

Normaalisti käsien puristusvoima pitäisi olla henkilön painon luokkaa.Tulokseen vaikuttaa sukupuoli,ikä,ammatti,sairaudet ym.Koti vaa'alla mitattua sain 87kg,ikä 50 ja paino 73kg,joten kunnossa on.

Täh? Miten se mitataan?

Nonnis kirjoitti:Täh? Miten se mitataan?

otat henkilövaakan kouriisi näyttö naamaa kohti ja puristat sitä niin maan perk.leesti

,_,/ukka

Jaa, no sitten käsitän puristusvoiman vähän eri tavoin..

Tervehdykset toivottelen.
No nyt ukkikin otti ja miehisty. Käveli vaakan luokse nosti mittalaitteen ja puristi. 55kg. Täh, miksi se nyt valehtelee alaspäin, kun seison puntarilla numero on 93kg. Valehtelee tietysti piruuttaan ylöspäin. Pitänee ostaa uusi vaaka ja laittaa tuo valepukki kierrätykseen.

Ei tullut lasta eikä p*skaa mullakaan. Otin siis vaa'an raadon käsieni väliin pystyyn ja painoin oikealla kädellä: 22 kg Elopainoa 56 kg. Ensimmäinen vaaka ei reagoinut lainkaan pystyasennossa, koska on hieno digimalli. Jouduin siis varta vasten kaivamaan vanhan epätarkan vaa'an esiin vain tämän nöyryytyksen kokeakseni. No, ehkä tekniikassa oli vikaa, en mä nyt oikeasti ihan noin heikko ole, vai onko voimat vaan sitten keskittynyt toisenlaiseen toimintaan, kuten vetämiseen ja nosteluun. Seliseli.

Nonnis kirjoitti:Ei tullut lasta eikä p*skaa mullakaan. Otin siis vaa'an raadon käsieni väliin pystyyn ja painoin oikealla kädellä: 22 kg Elopainoa 56 kg. Ensimmäinen vaaka ei reagoinut lainkaan pystyasennossa, koska on hieno digimalli. Jouduin siis varta vasten kaivamaan vanhan epätarkan vaa'an esiin vain tämän nöyryytyksen kokeakseni. No, ehkä tekniikassa oli vikaa, en mä nyt oikeasti ihan noin heikko ole, vai onko voimat vaan sitten keskittynyt toisenlaiseen toimintaan, kuten vetämiseen ja nosteluun. Seliseli.

Ei kannata painaa vain yhdellä kädellä,vaan molemmilla.Istuu rentona istumella ja pitää vaakaa jalkojen välissä.Jos vaaka on nyrkkeihin liian ohut niin täytettä kehiin.Tämäkin on tekniikkalaji.Yksi aivan kunnon rykäisy,sillä toinen on jo heikompi.

Hah, nyt vasta tajusin idean. 56 kg. Se meni koko lailla yksi yhteen painon kanssa. Olen siis normaali.

Onkohan 107kg hyvä tulos tämmöselle 68kg:n alipainoiselle rääpäleelle.

Jaha, pitää siis vielä harjotella kun tänne tullaan elvistelemään.

jos mä ihan oikein tajusin niin käsien välissä henkilövaakaa painoin tuloksena 17kg ite olen lähes 80kg ja ikä 31v, eli mä olen kai sitten joku marjan poimija

Jussi toi meni kai väärin, noin mäkin sain 22 kg, mutta siis reunasta kii puristaen molemmilla käsillä, jos oikein ymmärsin.

jaahas, painan 57kg ja puristin 37kg kai mää pärjään

Nyt tuli jo 62 kg.

Niin ja ne muut tiedot: paino 56, ikä 28, ammatti kuorma-autonkuljettaja, sukupuoli nainen

Mutta jatkan huomenna harjoituksia

Ensi rykäisyllä noin 124 kiloa.